Neues Buch: „Meditation für Aspies“

Neues Buch:

 

„Meditation für Aspies: Lebensqualität & Eigenverantwortung mit Asperger-Autismus“

Preis: 24,50 Euro

Paperback: 128 Seiten

Verlag: Books on Demand

Auflage: 1 (2. Januar 2012)

ISBN-10: 3842349289

Die Autorin schreibt dazu: „Dieses Buch erklärt Meditation umfassend aus einer Perspektive für Aspies, als eine effektive und langfristige Methode, mit der Menschen mit Asperger-Syndrom ihre Lebensqualität eigenverantwortlich steigern können. Meditation wirkt sich positiv auf emotionale Sachverhalte aus, so kann es psychische Meltdowns drosseln, Selbsterkenntnis fördern, den zwischenmenschlichen Umgang vereinfachen. Viele Aspies wissen gar nicht, dass sie gerade aufgrund des Autismus über Eigenschaften verfügen, die Meditation begünstigen, Hingabe und Introvertiertheit zum Beispiel.“

Weitere Informationen unter http://www.meditations-ausbildung.de/buch_Meditation-fuer-Aspies.html. Unter http://www.amazon.de/dp/3842349289 kann man einen Blick ins Buch werfen

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